Barbro Olsson var utställare på senaste Shine event och pratade om
vikten att ha en stark rygg och en bra hållning.
1. Hur upplevde du kvällen, Barbro?
Jag upplevde eventet som mycket
lyckat. Många var nyfikna och kom till mitt bord/monter och ställde frågor.
Jag förstod att många som kom till denna em/kväll som handlade om hälsa,
hade ont i ryggar, nackar, axlar och armar. Några av de som jag praktiskt
jobbade med fick erfara att det väldigt snabbt gick att bli av med
”låsta spänningar” i kroppen och att det inte behövdes till hårt
arbete vare sig från deras eller min sida för att det skulle släppa. Den
medvetna tanken och att ”tänka i kroppen” var det som gjorde
skillnaden. Alexandertekniken är en metod där läraren guidar eleven både
mentalt och kroppsligt till ett nytt förhållningssätt. Vi arbetar utifrån
att desto mindre man gör av onödig anspänning (i kropp och tanke) ju friare
blir man ( i kropp och tanke). De t var även mycket bra att jag
hade möjligt att ge en kortare föreläsning och demonstration inför alla som
deltog denna kväll.
2. Skulle du komma
tillbaka som talare/utställare hos Shine?
Jag kommer gärna tillbaka som talare och utställare hos Shine. Det är alltid givande
för mig att träffa nya, nyfikna människor som tycker att det är intressant att prova
något som de inte tidigare har hört talas om.
3. Skulle du rekommendera andra att vara med i Shine?
Jag har redan rekommenderat nätverket Shine till andra och kommer att fortsätta att
göra så.
Det erbjuds många spännande event, en stor variation av medlemmar och det är öppet för
både kvinnor och män. Ett roligt och intressant nätverk!